Пелюшковий висип може порушити мирне існування здорового у всіх інших відносинах немовляти, і у ваше життя вона спокою не внесе. У дітей є така властивість - перетворювати свої проблеми на ваших, і, якщо у вашої дитини є висип, вона є і у вас. У перших 2-3 року життя дитини майже всі батьки на планеті хоч би раз мали випадок такого висипу. Дяка Боові, майже 50% випадків пеленочной висипу проходять самі по собі протягом дня. А що ж інші 50%? Можуть продовжуватися 10 і більше днів (хоча вам здасться, що довше). Можливо, якраз зараз, коли ви читаєте ці рядки, ви маєте на руках випадок пеленочной висипу. Ось декілька тривіальних фактів спершу. Чи знаєте ви, що діти, яких вигодовують грудьми, рідше страждають від висипу, ніж ті, яких вигодовують штучно? Навіть більш того, дослідження показало, що цей імунітет продовжується і після того, як дитину відняли від грудей. Що? Ваш акушер не сказав вам про це? Ну і нам він про це теж не сказав. Але ми знайшли одного, який допоміг. Ось що нам вдалося з'ясувати.

Дайте їм повітря. Іноді найстаріша порада - найкращий. "Потримаєте попку дитини на повітрі", - говорить Енн Прайс, координатор Національної академії нянь (НАН) в Денвері, Колорадо. Просто зніміть з дитини пелюшки і покладіть його на живіт, головку поверніть убік, на рушнику з водонепроникною прокладкою під ним. Хай він так полежить, поки у вас є час за ним доглянути. Пам'ятаєте: розгорнене немовля без нагляду напевно потрапить в біду!

На допомогу приходять суперпелюшки. "Здається, ці нові пелюшки, з тією, що підвищеною поглинається, - непогана ідея, - помічає Моріс Грін, д-р медицини, голова відділення педіатрії в Школі медицини Університету в Індіані. - Я думаю, це кращому засобу запобігти пеленочную висип". Останні дослідження підтвердили спостереження д-ра Гріна. Пелюшки з поглинаючим матеріалом ("Ультра памперс", наприклад) в значній мірі знижують вологість і підтримують рн шкіри близько до норми на відміну від будь-яких інших одноразових пелюшок або пелюшок з тканини.

Сушите цього немовляти повітрям. Підтримка шкіри під пелюшками в чистоті прискорює одужання, але якщо витирати її досуха рушником, то можна викликати роздратування. Вихід? Спробуйте повітряну сушку, радить Лінда Джонідес, дитяча сестра в Енн Арбор, Мічіган. Посушите попку дитини феномом для волосся в режимі "слабка сушка", щоб уникнути пошкодження вологої шкіри. Після того, як шкіра стане сухою, можна нанести мазь з окислом цинку, наприклад: "А & Д" або "Деситін".

Прополощіть пелюшки в оцті. "Добавка невеликої кількості оцту під час останнього полоскання пелюшок зрівнює рн матерії пелюшок і рн шкіри дитини", - пояснює Прайс. Вона помічає, що ензими пеленочной висипу найбільш активні в навколишньому середовищі з високим рн, що часто буває на пелюшках після прання. Додайте 1 унцію оцту на 1 стакан води під час останнього полоскання. "Насправді багато що можна сказати з приводу спеціальних служб прання пелюшок, - помічає Прайс. - Вони докладають великі зусилля, щоб досягти правильного балансу рн, і, крім того, вони зовсім не так вже дорогі. Якщо ви користуєтеся матерчатими пелюшками і у вашої дитини висип, я рекомендую вам скористатися цими службами".

Журавлина допоможе. Коли мочивши і фекальні маси змішуються на пелюшці, в результаті утворюється високий рн, який дратує шкіру і викликає появу висипу. Як би ортодоксально це не звучало, Джонідес вважає, що дітям постарше можна дати 2-3 унції журавлинного соку. Він залишить в сечі кислий осад, а це допоможе понизити рн і ослабить роздратування.

Загадка намистинок на попці Медичні журнали розповідають про батьків, які викликають педіатрів і розповідають їм, що на попках у дітей з'явилася дивна пеленочная висип, схожий на "маленькі блискучі намистинки". Лікарі досліджують ці дивні висипання і помічають, що всі уражені цим висипом малюки користувалися одноразовими пелюшками з суперпоглинаючими властивостями. Чи існує який-небудь зв'язок? Так. "Намистинки" - це насправді матеріал, який робить ці пелюшки "суперпелюшками". Очевидно, найдрібніші, незначні шматочки цього матеріалу час від часу проникають через поріз у верхньому шарі в шкіру дитини. Лікарі говорять, що матеріал нетоксичний і не становить причини для неспокою.

Обполіскувачі порожнини рота (укорінена назва - зубні еліксири) є додатковими засобами гігієни порожнини рота. Більшість обполіскувачів, що випускаються в даний час, можна умовно розділити на декілька груп:
1. Обполіскувачи, що дезодорують, і спрєї.
2. Обполіскувачи, що знижують утворення зубних відкладень за рахунок антибактеріальної дії.
3. Обполіскувачи, що містять різні концентрації фтористих з'єднань і здатні впливати на мінералізацію твердих тканин зубів. Ці обполіскувачи, як правило, не можуть використовуватися щодня і застосовуються через певні проміжки часу залежно від концентрації іонів фтору.

Запропоновані обполіскувачи, що включають в склад агенти, що володіють протизапальними, пластикостимулюющими, десенсибілізуючими і іншими властивостями, проте їх питома вага поки порівняно невисока.
Обполіскувачи порожнини рота можуть випускатися у вигляді розчинів, готових до застосування, або у вигляді рідких концентратів або сухої речовини, що вимагають розведення в певних пропорціях. Вони також можуть бути спіртсодержащимі або безалкогольними. Обполіскувачи без змісту спирту застосовні у дітей з того віку, коли дитина набуває навиків полоскання рота.
У грудні 1985 р. Радий з проблем терапевтичної стоматології Американської стоматологічної Асоціації прийняв офіційні стандарти і вимоги по випробуванню антібляшкових і антігингивітних засобів. При цьому указувалося, що той або інший хімічний агент може запобігти гінгівіту або надати лікувальну дію, якщо він:
- повністю елімініруєт зубний наліт
- скорочує поразку карієсом і гінгівітом до рівня нижче за індивідуальний поріг захворюваності
- викликає такі зміни в бактеріях нальоту, які перешкоджають виникненню патологічних змін в порожнині рота.
До складу ротових обполіскувачів входили:
- антисептичні засоби з широким спектром антибактеріальної дії
- антибіотики, здатні пригнічувати або знищувати певну групу бактерій
- окремі комплекси ферментів, здатні розщеплювати або диспергувати гелеподібну оболонку бляшки або яким-небудь іншим чином змінювати її метаболізм
- неферментні диспергуючі або модифікуючі агенти, здатні змінювати структуру або метаболічну активність бляшки
- засоби, що перешкоджають прикріпленню всій або деякій частині бактерій порожнини рота до поверхні зуба або один до одного.

В наші дні існує безліч різних гігієнічних засобів, що допомагають жінці відчувати себе комфортно в «критичні дні». Ідеальними є гігієнічні прокладки. Вони розрізняються по товщині (від 3 до 12 мм), формі, структурі, і кількості вбираної вологи. Так само прокладки бувають з «крильцями» і без них.

Яким з них віддати перевагу, вирішувати вам. Найбільш якісними і популярними на сьогоднішній день вважаються прокладки: Always, Libresse і Cotex.

Які прокладки вибрати?
Кожна жінка знає, наскільки рясні у неї кров'яні виділення під час менструації. Дуже важливо підібрати для себе прокладки з потрібним коефіцієнтом вбирання. Зазвичай їх три: НОРМАЛ, СУПЕР і СУПЕР ПЛЮС (NIGHT). Але залежно від виробника, це кількість, як і назви коефіцієнтів, можуть варіювати.

Жінкам з рясними виділеннями більше всього підійдуть прокладки СУПЕР або СУПЕР ПЛЮС. В цьому випадку, а так само на час нічного сну, дуже хороші прокладки з «крильцями», які надійно захищають від протікання. Молодим дівчатам, що ще не живуть статевим життям, можна користуватися прокладками НОРМАЛ.

Як часто потрібно міняти прокладки?
Це питання є не тільки естетичним, оскільки менструальна кров - це ідеальне середовище для проживання різного роду інфекції. Шийка матки в цей період прочинена, і шлях інфекції від зовнішніх статевих органів у внутрішніх майже ні що не перегороджує. Чим частіше ви мінятимете прокладки, тим менше вірогідності попадання інфекції у внутрішні статеві органи.

Не варто чекати, поки прокладка наповниться «по самі вінця». Її потрібно змінити в тому випадку, якщо вона наповнилася на одну третину. При зміні кожної прокладки обов'язково потрібно проводити гігієнічні підмивання. Для гігієни статевих органів краще всього використовувати спеціальне інтимне мило або дитяче мило, щоб не викликати роздратування слизистих оболонок.

Так само візьміть до відома, що в порівнянні із застосуванням тампонів, використання прокладок частіше викликає появу деяких кишкових бактерій в піхві. Тому після відвідин туалету «по великій потребі» прокладку треба замінити на нову. Тоді ви надійно захистите свій організм від небажаного вторгнення мікробів.

Прокладки на кожен день
Тонкі прокладки для щоденного використання - дуже зручний винахід. Вони вбирають виділення піхви, надійно захищаючи нижню білизну від жовтих плям і неприємного запаху. Такі прокладки зручні у використанні, вони неощутіми, оскільки точно повторюють контури жіночого тіла. На сьогоднішній день розроблені такі новинки, як спеціальні прокладки для трусиков-стрінгов, прокладки чорного кольору для темної нижньої білизни, і прокладки із спеціальним ароматичним просоченням.

Прокладки на кожен день незамінні для жінок в післяпологовий період і при клімаксі, коли має місце мимовільне неутримання сечі. Регулярно міняючи такі прокладки жінки завжди відчуватиме себе упевнено і комфортно. Якщо в останні дні менструації у вас дуже мізерні криваві виділення, ви можете замінити звичайні прокладки на тонкі щоденні.

Найпоширенішими стоматологічними захворюваннями у всьому світі є, звичайно, в першу чергу - карієс зубів, а потім - хвороби пародонту (ясен). Пародонт - це опорно-утримуючий апарат зубів в щелепній кістці.

У освіті і виникненні карієсу і захворювань пародонту (ясен) важливу роль грає зубний наліт. Ми розглянемо методи запобігання виникненню зубного нальоту за допомогою засобів індивідуальної гігієни порожнини рота:
1. зубна щітка
2. зубна паста
3. зубна нитка (флос) і всі міжзубні засоби гігієни порожнини рота
4. зубний еліксир (обполіскувачи порожнини рота)

Зубний наліт, що це таке?
У виникненні і особливо розвитку карієсу зубів і хвороб пародонту істотна роль відводиться поверхневим утворенням на зубах: зубний наліт, зубний камінь.

Зубний наліт складається з мікроорганізмів, солей слини і на 80-85% - з води. Мінімальна кількість зубного нальоту утворюється через 2-6 год після чищення зубів, росте і накопичується за рахунок постійного напластовування нових мікробів. У міру зростання зубного нальоту починає переважати анаеробна мікрофлора "Неприємний запах з рота".

У зубному нальоті відбувається активна життєдіяльність мікроорганізмів, що супроводжується кислотоутворенням. Ці кислоти і руйнують емаль зубів. В даний час більшість дослідників вважають, що у виникненні карієсу зубів і запальних захворювань пародонту найважливіша роль належить зубному нальоту.

Де скупчується зубний наліт?
Найбільш зубний наліт скупчується в наступних місцях:
* у природних поглибленнях емалі на жувальній поверхні задніх зубів, в ямках передніх зубів. Дуже важливо! На задніх зубах, якщо уважно подивитися, можна побачити горби і між ними міжгір'я, канавки, що в стоматології називаються фіссурамі. Скупчення зубного нальоту у фіссурах зубів приводить до утворення фіссурного карієсу, як запобігти - читайте розділ "Герметизація фіссур".
* у зонах тісного контакту зубів, в міжзубних проміжках. Внаслідок цього виникає карієс між зубами - контактний карієс. Як запобігти - читайте розділ "Міжзубні засоби гігієни порожнини рота".
* в області шийки зуба, де прилягають ясна. Скупчення зубного нальоту на цій поверхні приводить до утворення прішєєчного карієсу.

В основному зубний наліт, як відмітили, скупчується в труднодоступних для чищення зонах зубів, в зонах затримки харчових залишків. Якщо щодня його не прибирати, то Ви вже зрозуміли, запобігти утворенню карієсу зубів і захворювань пародонту, практично неможливо.

Зубний камінь, до чого приведе?
Зубний камінь - це мінералізована або зубний наліт, що знаходиться на стадії мінералізації. Зубний камінь перебуває на 70-90% з неорганічних і на 10-30% з органічних компонентів. Зубний камінь розташовується над гребенем ясенного краю, і називається наддесневим. Він зазвичай білого, сірого, жовтого кольору, твердій консистенції. Наддесневой зубний камінь мінералізуєтся за рахунок попадання солей кальцію із слини на поверхню зубного нальоту.

Зубний камінь дратує ясенний край, що приводить до запалення ясен, що в стоматології називається гінгівітом. Гінгівіт є початковою стадією захворювань пародонту. Гінгівіт характеризується спочатку кровоточивістю ясен при чищенні зубів. При надмірному зростанні зубного каменя порушується цілісність зубодесневого прикріплення, що у свою чергу приводить до пародонтіту. Це вже підясенний камінь. Пародонтіт - це запально-деструктивний процес, який характеризується руйнуванням зв'язок, що утримують зуб, і спадом кісткової тканини щелеп. При пародонтіте окрім кровоточивості і хворобливості ясен наголошується неприємний запах з рота, гноєтеченіє, рухливість зубів, які приведуть до їх випадання.

Всі пасти діляться на дві великі групи - гігієнічні і лікувально-профілактичні. Перша група призначена тільки для очищення зубів від нальоту їжі, а також додання порожнині рота приємного запаху. Такі пасти рекомендуються зазвичай тим, хто має здорові зуби, а також не має причин для виникнення хвороб зубів і регулярно відвідує стоматолога.

Основна маса зубних паст відноситься до другої групи - лікувально-профілактичних. Вони не тільки очищають поверхню зубів, а і пригнічують розмноження мікрофлори, що викликає карієс і пародонтіт, сприяють ремінералізації зубної емалі, зменшенню запальних явищ при захворюваннях пародонту, а також вибілюванню зубної емалі.

Лікувально-профілактичні зубні пасти підрозділяються на:
* Дитячі
* Протикарієсні
* Протизапальні
* Що вибілюють
* Для чутливих зубів
* Содові
* Багатофункціональні

1. Дитячі зубні пасти.
Від дорослих вони відрізняються меншою концентрацією активних компонентів, низькою абразивністю, а також смаком. На відміну від дорослих, що віддають перевагу м'ятному смаку, у дітей він часто викликає блювотний рефлекс. Тому в дитячих зубних пастах частіше використовують нейтральні або фруктові ароматизатори. Дитячі зубні пасти підрозділяються на дві групи: для дітей до 6 років, в яких концентрація фториду знижена; і для дітей від 6 до 12-14 років, в яких концентрація фториду наближена до дорослої зубної пасти, а абразивність зберігається зниженою.

2. Протівокарієсниє зубні пасти.
Протикаріозний ефект забезпечується присутністю в зубній пасті фторидів (фторид натрію, фторид олова, амінофторид, монофторфосфат), а також присутністю кальцію (гліцерофосфат кальцію). Всі ці речовини ефективні тільки в тих випадках, коли процес очищення зубів триває більше п'яти хвилин. Також існують пасти з кальцієм, але без фтору. Вони підходять людям, що живуть в регіонах ендемічного флюорозу, там, де в питній воді надлишок фтору.

3. Протизапальні зубні пасти.
Часто в зубних пастах "для ясен" використовується хлоргексидин. На жаль, зловживання цим препаратом може приводити до зміни кольору зубів і порушень смакової чутливості. Одним з популярних протизапальних інгредієнтів, який застосовується практично всіма виробниками зубних паст, є триклозан. Основний ефект триклозану пов'язаний із запобіганням і лікуванням запальних захворювань пародонту. Триклозан добре сумісний з іншими інгредієнтами зубної пасти. Триклозан не є алергеном. Інша група протизапальних зубних паст - пасти з ефірними маслами і екстрактами трав (пом'ята, шавлія, ромашка і ін.). Ці компоненти можуть володіти антисептичними, кровоспинними, антіоксидантнимі властивостями, покращувати тканинне дихання і обмін, стимулювати імунні захисні реакції, сприяти регенерації тканин.

4.Вибілюючі зубні пасти.
Всі вибілюючі зубні пасти можна розділити на дві групи:
* пасти, що містять вибілюючі хімічні речовини, наприклад, перекисниє з'єднання, кислоти або ферменти.
* пасти, що забезпечують якісне видалення поверхневих фарбників і поліруючий ефект за рахунок підвищення абразивності. Ці пасти не діють при хорошій гігієні. Тобто, якщо на зубах немає нальоту, і темний колір - це колір самої емалі, абразивна паста не допоможе, який сенс чистити чисті зуби? Такі пасти хороші для курців, наприклад.

Тим, хто страждає захворюваннями пародонту, такі пасти краще не застосовувати. Вони також протипоказані особам з гіперчутливістю і патологічною стіраємостью.

5. Зубні пасти для чутливих зубів.
Звичайно це пасти з пониженою абразивністю і з активними інгредієнтами, що знижують чутливість зубів. В основному це солі: нітрат калія, хлорид калія, хлорид стронцію. Також іон фториду у великих кількостях може знижувати чутливість, на цьому засновані пасти Сенсодін Ф, Лакалут флюор. Довго використовувати пасти для чутливих зубів не рекомендується. По-перше, вони нізкоабразівни, тобто неефективно очищають зуби, по-друге, знижуючи чутливість, можуть маскувати симптоми стоматологічних захворювань.

6. Содові зубні пасти.
Це особлива група паст, вони містять харчову соду (від 7 до 10%). Її властивості: підвищує очищаючі властивості пасти, не будучи абразивом; створює слабке лужне середовище в порожнині рота приблизно на 20 хвилин після чищення зубів; антисептична дія; створює гіпертонічне середовище, внаслідок чого знімає набряк з ясен (добре під час вагітності, в комплексній терапії пародонтітов); викликає загибель мікробів, відповідальних за виникнення карієсу.

7. Багатофункціональні зубні пасти.
Багатофункціональні (універсальні) - призначені для запобігання відразу декількох стоматологічних захворювань або станів органів порожнини рота. Як приклад цього виду паст можна привести зубну пасту Glister, яка поєднує вісім переваг: запобігає появі карієсу, видаляє зубний наліт і запобігає його освіті, безпечно очищає і полірує зуби (коефіцієнтом стирання зубної емалі рівним 0,00), роблячи їх блискучими, освіжає дихання, вибілює зуби, видаляє плями від кави, сподіваючись і тютюну.

Оптимально, якщо ви вибиратимете пасту на прийомі у стоматолога. Можна справитися з цим завданням самому, пам'ятаючи про те, що дешеві пасти від невідомих виробників не так хороші, як фірмові. Зубні пасти слід чергувати. Так, при схильності до карієсу і пародонтіту слід застосовувати вранці протикаріозну пасту, а увечері - протизапальну. Важливо при цьому дотримувати правильну техніку чищення зубів.