наука зберігати здоров’я

» Перегляд рубрики: Догляд за порожниною рота


Чер
09
Автор: Angela | Відгуків (0)

34.thumbnail Зубний порошокЗубний порошок складається переважно з крейди і вуглекислої магнезії з додаванням різних інших речовин.

Ароматизують зубний порошок головним чином м'ятним або анісовим маслом. Робляться вони зазвичай білого або рожевого кольору. Для підфарбовування в рожевий колір беруть анілінові фарби родамін, фуксин або еозин, розведення в киплячій воді.

Виготовлення зубних порошків в точності таке ж, як виготовлення пудри, і ретельне і чисте просіювання приготованої маси, безумовно, необхідне. Потім все грунтовно перемішується і душиться, після чого повторно просівається, щоб все добре розподілилося.

Слідує ще тут звернути увагу на препарати, службовці для білення зубів і до яких, головним чином, додається надборнокислий натрій. Надборнокислий натрій є сіллю, що відрізняється від звичайної борної кислоти змістом кисню, що легко виділяється. Достатньо щонайменшого зіткнення його з вологою, щоб виділити кисень. Останній з'єднується з водою і утворює перекис водню. Таким чином, при розчиненні надборнокислого натрію у воді утворюються два дуже важливих речовини, а саме бура і перекис водню, які знаходять широке застосування в косметиці.

Щоб використовувати властивість надборнокислого натрію, що білить, його додають в зубний порошок, а іноді і в зубні пасти; але у такому разі слід уникати додавання гліцерину, оскільки він сприяє передчасному розкладанню надборнокислого натрію. Надборнокислий натрій можна вживати також окремо у вигляді зубного порошку. Можна також цей порошок вживати як воду для полоскання, розчинивши 25 частин надборнокислого натрію в 100 частинах води, нагрітої до 40°с.

Ось декілька випробуваних рецептів зубних порошків.
I. Білий зубний порошок.
Змішують
* 80 частин очищеної крейди
* 20 частин вуглекислої магнезії
* 1-2 частини м'ятного масла.

II. М'ятний зубний порошок.
Змішують
* 80 частин очищеної крейди
* 20 частин вуглекислої магнезії
* 1 -2 частини м'ятного масла
* 2 частини хлорофілу
* 10 частин ефіру.
Хлорофіл змішують з ефіром і просочують порошком до отримання зеленого кольору.

III. Фіалковий зубний порошок.
Змішують
* 84 частини очищеної крейди
* 16 частин фіалкового кореня в пороші
* 1,5 частин фіалкового екстракту
* 1,5 частин метілфіолетової фарби.

IV. Рожевий зубний порошок.
Змішують
* 80 частин очищеної крейди
* 20 частин вуглекислої магнезії
* 1-2 частини трояндової олії
* 0,5 частин еозину.

V. Пемзовий зубний порошок.
Змішують
* 80 частин очищеної крейди
* 10 частин фіалкового кореня в пороші
* 10 частин пемзи в порошку
* 1-2 частини м'ятного масла.

VI. Тімоловий зубний порошок.
Змішують
* 80 частин очищеної крейди
* 20 частин вуглекислої магнезії
* 1 частина тимолу
* 0,5 частин родаміна.

VII. Ментоловий зубний порошок.
Змішують
* 70 частин очищеної крейди
* 20 частин вуглекислої магнезії
* 10 частин мильного порошку
* 4 частини ментолу.

VIII. Саліциловий зубний порошок.
Змішують
* 5 частин саліцилового натрію
* 20 частин молочного цукру
* 20 частин двуугленатрієвой солі
* 20 частин фіалкового кореня
* 20 частин тальку
* 1 частина м'ятного масла.

IX. Зубний порошок "Перборакс".
Змішують
* 200 частин вуглекальцевої солі
* 20 частин вуглекислої магнезії
* 10 частин надборнокислого натрію
* 5 частин м'ятного масла.

X. Зубний порошок "Пергідроль".
Змішують
* 875 частин очищеної крейди
* 25 частин мильного порошку
* 100 частин перекису магнію
* 10 частин м'ятного масла.

XI. Салоловий зубний порошок.
Змішують
* 180 частин очищеної крейди
* 20 частин фіалкового кореня
* 4 частини салолу
* 1 частина м'ятного масла.

XII. Хинозоловий зубний порошок.
Змішують
* 140 частин очищеної крейди
* 20 частин вуглекислої магнезії
* 10 частин мильного порошку
* 0,5 частин Хінозолу
* 1,5 частин м'ятного масла.



Чер
05
Автор: Angela | Відгуків (0)

40.thumbnail Молочні зубкиЯкою буде усмішка малюка в майбутньому, визначається задовго до його появи на світ. Уявляєте, у 6 тижневого ембріона вже є зародки 20 молочних зубів! А на 17-му тижні життя у майбутньої людини формуються зачатки постійних зубів. Зазвичай через півроку, після того, як малюк з'явився на світ, у нього вже починають рости молочні зуби. Як правило, першими «вискакують» 2 нижніх, а потім два верхні різці. Але бувають і цікаві виключення. Наприклад, Юлій Цезарь і Наполеон прийшли в цей світ з маминого черевця вже з передніми зубами. А в 1961 році в Німеччині на світ з'явилася дитина з шістьма зубами! Трапляється і навпаки: перші зуби з'являються тільки на дванадцятому місяці життя, а потім починають рости як гриби: один за одним. Головне, щоб до 2-х років у малюка з'явилися 20 зубів, якщо менше, потрібно звернутися до лікаря.

Малюки по-різному реагують на прорізування зубів. Буває, що вони взагалі цього не помічають. Але це рідкість. Частіше перед появою перших зубів діти стають неспокійними і плаксивими. Їх ясна припухають, червоніють, зудять. Майже всі діти в цей період погано сплять. У них підвищується температура, і може початися діарея (пронос). Дуже часто в такій ситуації батьки втрачаються і не знають, як же полегшити страждання свого малюка. А зробити потрібно наступне: оглянете рот дитини. Там, де пробивається зуб, спочатку з'являється маленький білий горбок. Промассируйте ясна чистим пальчиком. Купите в аптеці декілька спеціальних зубних колечок. Коли дитина жує таке колечко, біль і свербіння стихають. Колечка тримаєте в холодильнику. Прохолодний матеріал добре заспокоює запалені ясна. Тільки стежите, щоб ці колечка були чистими.

Якщо у дитини піднялася температура, перш ніж дати йому жарознижуючий препарат, проконсультуйтеся з педіатром. Це обов'язково, адже організм дитини знаходиться в процесі формування і дуже уразливий.

Перша щітка
Отже, рот вашого крихітки прикрасився зубками. Але самостійно чистити їх він поки не може. Це доведеться робити вам. Візьміть ватяну паличку і змочіть її кип'яченою водою. Малюка потрібно посадити на коліна і акуратно почистите йому після їжі зубки. Прагніть зняти з них залишки їжі і наліт, інакше в роті дитини розмножуватимуться шкідливі бактерії, у тому числі і ті, що викликають карієс. Користуватися зубною щіткою самостійно дитину потрібно привчати з 2-х років. Від вас потрібно навчити малюка правильно залицятися за своїми зубами і постаратися, щоб ці дії якомога раніше увійшли у нього до звички.

Введіть в процес чищення зубів елемент гри. Зараз в магазинах продаються забавні дитячі щіточки у формі різних іграшок. Вибирайте з товстою ручкою. Її можна погризти, що діти дуже вітають. Чистяча головка у щітки повинна бути невелика, приблизно по довжині двох жувальних зубів. Це дозволяє легко дістатися до всіх поверхонь зуба. Штучні волокна для дитячої щітки кращі, ніж натуральні. Чому? Тому що натуральна щетина утримує вологу, а це просто рай для розмноження бактерій. Щітка повинна складатися з безлічі окремих пучків ворсинок з кінцями, що округляють, які не травмують ясен і рівномірно розподіляють тиск по всій поверхні зуба. Спочатку допомагайте малюкові, а коли він звикне до щітки, поступово починайте застосовувати пасту. Покажіть крихті, як чистите зуби самі. Він прагнутиме повторювати. Покажіть також, як полоскати рот після чищення. Проявіть терпіння і не поспішайте. Інакше у дитини може з'явитися огида до процесу.
Морквина і яблучко

Чистити рекомендується мінімум 2 рази на день: вранці після сніданку і увечері після їжі. Діти дуже люблять солодощі і з радістю жують їх протягом дня. Залишки цих солодощів «подобаються» і мікробам, які розмножуються в ротовій порожнині і викликають карієс. До речі, зазвичай батьки передають дітям свої пристрасті в їжі, тому тут є про що задуматися. Де ж вихід? Не можна ж геть позбавляти дитину всякої смакоти.. Привчайте малюків до здорових ласощів. Поріжте кубиками моркву, яблука, ріпку, придумайте для них забавні назви. Загорніть ці дари природи в забавні фантики, хай малюк думає, що це і є цукерочки. Якщо вже крихту дуже тягне на сладенькоє, запропонуєте йому інжир, родзинки, курагу, фініки. Зараз з'явилася така різноманітність сухофруктів: і вишні, і полуничка, і персик. Але після солодких ласощів потрібно прополоскати рот або навіть почистити зуби щіточкою з водою без пасти.
Головне - з усіх боків

Кожен зубок малюка потрібно вичистити з усіх боків: зовнішньою, внутрішньою і жувальною. Крім того, важливо добре «прочесати» щіткою всі міжзубні проміжки в напрямі від ясен до ріжучого краю або жувальної поверхні зуба, щоб там не залишився наліт - живильне середовище для бактерій.

Яку ж пасту вибрати для своєї дитини? У магазинах їх багато: самих різних, будь-якого кольору і смаку. Вибір за вами. Тільки запам'ятаєте, що використовувати дитячі зубні пасти можна тільки тоді, коли ви будете на 100% упевнені, що малюк пасту не проковтне. Зазвичай у віці 3-х років дітвора вже не розглядає зубну пасту як смачні ласощі.
Щоб є!

Багато батьків дивуються і питають: навіщо ж так ретельно залицятися за молочними зубами, адже вони ж тимчасові і скоро зміняться постійними? Річ у тому, що молочні зуби, не дивлячись на свою тимчасовість, грають дуже важливу роль. А саме - визначають і направляють зростання постійних зубів. Якщо молочні зуби хворі, свої недуги вони можуть передати «по спадку» справжнім зубам. Адже зачатки постійних зубів розташовуються у коріння молочних зубів. Тому, якщо вчасно не почати лікування молочного зуба, постійний зуб може загинути ще до того, як з'явиться. А може і прорізатися неправильно. Виправляти проблему потім доведеться вже дитячому лікареві-ортодонту. І це зажадає від нього чималих зусиль.

У молочних зубах відбуваються ті ж процеси, що і в постійних. Тобто може початися гнійний процес - запалення пульпи. Хворий зуб, звичайно, можна видалити, але поки він сидить в щелепі, щелепна кістка росте. А як тільки зуб покидає своє місце, ця ділянка кістки перестає рости. Щелепа у дитини в майбутньому буде менша. А це означає, що на постійні зуби, які більше молочних, не вистачить місця. І без втручання лікаря-ортодонта обійтися буде важко.

Молочні зуби даються дитині для того, щоб є. І чим краще дитинча розжує їжу, тим легше вона перетравлюватиметься в шлунку, а це означає, що живильні речовини легше засвояться в кишечнику. Сам процес пережовування допомагає жувальним м'язам і щелепним кісткам розвиватися правильно, що формує гармонійні пропорції нижньої частини лиця.

І ще: саме молочні зубки допомагають крихті вимовляти свої перші звуки, які потім складаються в перші в житті слова, такі дорогі серцю кожної мами.
Візит до стоматолога

На жаль, але до стоматолога частіше приходять тоді, коли із зубами вже є проблеми. Вперше малюка потрібно відвести до зубного лікаря відразу, після того, як йому виповниться рік. Перший візит буде коротким. Доктор покатає дитину в кріслі, люстерком подивиться зубки, вуздечку мови і губи. Це допоможе крихті звикнути до стоматологічного кабінету і ніколи не боятися зубних лікарів. Відомо, що будь-яку хворобу легко попередити, чим лікувати. Лікарі радять, показувати малюків стоматологові разів на три-чотири місяці. Самі частіше оглядайте рот дитини. І якщо вам щось не сподобалося, сходите в поліклініку.

Обов'язково попросите ради лікаря, як вам краще залицятися за зубами і яснами малюка. Запитаєте, чи є необхідність приймати препарати кальцію, фтору, вітаміну D. Перед тим, як йти з крихтою до стоматолога, поговоріть з дитиною, переконайте, його, що зубний лікар - це зовсім не страшно. Багато мам лякають дитину зубним лікарем, якщо малюк ухиляється від чищення зубів. Не робіть цього у жодному випадку. Після такого «педагогічного прийому» люди нерідко бояться бормашини все життя. Навпаки, перед візитом до доктора розкажіть малюкові що-небудь цікаве про зуби. І сміливо відправляйтеся!



Чер
02
Автор: Angela | Відгуків (0)

28.thumbnail Про користь зубної пастиСтоматологи рекомендують чистити зуби не рідше за 2 рази на день вранці і увечері. Середня тривалість чищення зубів повинна бути не менш 3-х хвилин (особливо ретельно слід чистити зуби увечері). При цьому ви повинні витрачати приблизно по 1 - 1,5 хвилин на очищення зовнішньої, внутрішньої і жувальної поверхонь зубів. Спочатку очищається зовнішня поверхня зубів, потім внутрішня і жувальна одночасно. При чищенні зовнішньої і внутрішньої поверхонь зубів руху щітки повинні бути направлені від ясен до верхньої частини зуба. Завдяки цьому Ви зможете уникнути попадання залишків їжі і бактерій в ясенні кишені, де створюється сприятливе середовище для розвитку запальних процесів. Підсумки тестів, проведених Московським інститутом стоматології, говорять про те, що на кожен зуб потрібно робити вісім рухів щіткою (вгору-вниз). Це кількість рухів є оптимальною для того, щоб добре очистити зуби і не пошкодити емаль. У жодному випадку не можна чистити зуби щіткою в горизонтальному напрямі з сильним тиском на неї - краще зробити більше легких рухів. Пам'ятаєте про необхідність масажу ясен. Його можна робити дуже м'якою (дитячою) зубною щіткою або пальцем. Ця процедура покращує кровообіг в яснах, підвищує місцевий імунітет, дозволяє справитися з кровоточивістю. Не треба боятися, якщо в результаті такого масажу почали кровоточити ясна - це відмирають старі і слабкі каппіляри, на їх місце прийдуть нові міцніші судини. Для масажу ясен можна використовувати зубні пасти з рослинними екстрактами вони дають приємний аромат і володіють дубильними властивостями, що прискорює процеси загоєння при кровоточивості ясен.

Як добитися свіжого дихання?
Для профілактики неприємного запаху з рота недостатньо чистити одні зуби. Найбільша кількість бактерій скупчується на верхній поверхні мови. Тому, необхідно щодня зчищати наліт за допомогою спеціального скребка для мови. Після чищення мови бажано прополоскати рот антибактеріальним обполіскувачом. Сирі фрукти і овочі також допоможуть Вам справитися з неприємним запахом з рота. Вони забезпечують механічне очищення зубів, мови і ротової порожнини, а також сприяють підтримці в порожнині рота кислого середовища, яке перешкоджає розмноженню бактерій.

Навіщо нам потрібна зубна нитка?
Наліт, що утворюється в міжзубних проміжках, в 85% випадків є причиною виникнення карієсу. Оскільки щітка може лише частково очищати поверхню зуба, потрібно обов'язково використовувати зубну нитку або флос разів на день перед сном, дотримуючись при цьому обережності. Звичайною щіткою очистити бічні поверхні зубів практично неможливо. Зубна нитка призначена для очищення проміжків між зубами. У тих же цілях використовують зубочистки і флосси.

Для правильного чищення буде потрібно нитку завдовжки приблизно 30 див. Її потрібно узяти обома рукам, зафіксувати навколо вказівних пальців і натягнути. За допомогою 6 - 7 рухів ниткою назад, вперед і вгору між зубами відкладення віддаляються. Потім нитка, не відриваючи від поверхні зуба, обережно пересувають на іншу поверхню цього зуба, прагнучи не пошкодити ясенний сосочок. Після цього нитку щільно притискують до контактної поверхні, що очищається, і, роблячи руху ниткою, видаляють зубний наліт. Далі через міжзубний сосочок нитку пересувають до прилеглої до ясен поверхні сусіднього зуба і очищають її аналогічним чином. Необхідно пам'ятати: нитка повинна завжди знаходитися у контакті з поверхнею зуба, щоб не викликати пошкодження сосочка і ясен; її не слід пересувати з великим зусиллям. Вказана маніпуляція є порівняно важкою і вимагає зусиль для освоєння. Разом з тим, це єдиний ефективний метод гігієни контактних поверхонь зубів.

Карієс? Ми його недопустим
Бактерії, що приводять до карієсу, живуть за рахунок нашої їжі, особливо від підсолоджених продуктів і напоїв. Вони переробляють цукор і залишки їжі в активні кислоти. Ці бактерії формують зубний камінь. Якщо зубний камінь не видаляти щодня повністю, то він розповсюджується на всю зубну емаль. Білі крейдяні плями на зубах - перша ознака карієсу. Неозброєним оком ці плями побачити важко. Єдиний шлях - рентген. На даному етапі поверхня емалі все ще не пошкоджена, але якщо не прийняти міри, в зубі може утворитися каріозна порожнина.

Для профілактики карієсу необхідно чистити зуби після кожної їди зубною пастою із змістом кальцію. Також стоматологи рекомендують полоскання порожнини рота 3-4 рази на день спеціальним антибактеріальним обполіскувачом. Особливу увагу потрібно приділити факту, що часті перекушування солодким між основною їдою ушкоджують зуби: постійне підживлення цукром "годує" бактерії без перерви, вони весь час виділяють кислоти і зуби більше не мають можливості протистояти руйнуванню.

Залежно від розміру міжзубних проміжків для видалення зубного каменя можуть використовуватися зубна щітка, зубна нитка або зубочистки. Зуби тоді залишаються міцними і не схильні до карієсу.

Не бажано вживати дуже гарячі або дуже холодні пищу і напої, а тим більше їх суміщати. Це приводить до мікротріщин емалі, що привертає до розвитку карієсу. Протипоказано розколювати горіхи зубами, відкривати пляшки, перекушувати нитки і так далі При цьому відбувається травма зубів, утворення тріщин і нерівностей, що збільшує можливість розвитку карієсу.
Підвищена чутливість емалі?
Приблизно у 20% населення, ясна поступово відступають від твердих тканин зуба впродовж всього життя і оголяють шийку зуба: зуби стають довшими і чутливо реагують на дотик, сладкую/кислую і горячую/холодную пищу або напої.

Коли дентин пошкоджений, з'являється прямий зв'язок між порожниною рота і пульпою через дентинних канальця. Зовнішні стимули, типу механічного тиску, температурні зміни (гаряча, холодна їжа), так само як хімічні стимули (солодка, кисла їжа) передаються через дентинні канальці до чутливої нервам пульпи. Результат - неприємний біль.

Відкриті дентинні канальці - причина гіперчутливості зубів. Зовнішні подразники заподіюють біль безпосередньо пульпі. Мета обробки зубів полягає в тому, щоб таким чином закрити відкриті дентинні канальці. Цьому можуть допомогти пасти з гидроксиапатітом, кальцієм, калієм і цинком.

Навіщо чистити зуби на ніч?
Професійними дантистами встановлено, що більше 80% захворювань порожнини рота виникає в нічний період. Зростання шкідливих бактерій вночі особливо інтенсивний, тому дуже важливо перед сном особливо ретельно очистити емаль і міжзубні проміжки. Пасти з натуральними ефірними маслами найбільш ефективні, оскільки надовго стримують зростання бактерій і володіють натуральною антисептичною дією.

Чи потрібно міняти зубну пасту або краще користуватись одною постійно?
Зубну пасту, використовувану у ранковий і вечірній час важливо чергувати. Використання двох і більше видів паст перешкоджає виникненню звикання і здатне вирішити різні проблеми, з якими одна зубна паста повноцінно справитися не може. Так, наприклад, в нічний період найбільш важливим є захист від бактерій і зміцнення зубів кальцієм, а вдень необхідна білизна і свіжість дихання. Зуби такий же орган нашого організму як серце або легені і їм теж потрібне збалансоване і різноманітне харчування.

Зубний наліт - небезпека або міф?
Зубний наліт на 85% складається з води. Рідка фаза нальоту - відмінне середовище для розмноження бактерій. Вміст в зубному нальоті кальцію і фториду приводить до утворення зубного каменя і карієсу відповідно.
У м'якому зубному нальоті утворюються сотні тисяч мікроорганізмів, продуктом життєдіяльності яких є кислота, що роз'їдає емаль і що приводить до її розм'якшення. Саме тому так необхідно очищати зуби жорсткою щетиною і якісною пастою. Хорошою перешкодою для виникнення зубного нальоту є регулярне використання обполіскувачів для порожнини рота. Обполіскувачи можна застосовувати навіть вдень на роботі і після їжі.



Тра
27
Автор: Angela | Відгуків (0)

36.thumbnail Міжзубні засоби гігієниМене часто питають, якою зубною пастою чистити зуби? Я відповідаю, що головне не якою пастою і щіткою чистити зуби, а як ретельно це робити.

Безумовно, паста і щітка грають важливу роль в гігієні порожнини рота, але як пасивні засоби гігієни. Щітка сама, без Вашої допомоги, не чиститиме Вам зуби, а паста, потрапивши на зуб, покритий нальотом, не прибере його. Значить, головна рушійна сила - це власне Ви самі.

Хочете зменшити витрати на стоматологію в майбутньому? Ретельно чистите зуби сьогодні і зараз!

У цій статті я хочу розповісти про міжзубні засоби гігієну, яка найчастіше відсутня в нашому арсеналі. Залишки їжі більше скупчуються між зубами, тому перш ніж узяти щітку, неоходімо почистити ці простори.

Для цієї мети використовують нитки (флоси), йоршики, іригатор порожнини рота.

Нитки є в кожній аптеці, тому вибирайте на свій смак. Невелика порада, якщо проміжки між зубами щільні, то нитка повинна бути тонкою.

Нитки потовще використовуються при вільних проміжках між зубами, при догляді за імплантатами і ортопедичними конструкціями.

Йоршики використовуються під час носіння брекетов і при великих проміжках між зубами.

Принцип дії іригатора дуже простій: з наконечника на зуби подається струмінь води в імпульсному режимі. Струмінь води вимиває всі харчові залишки з міжзубних проміжків і інших труднодоступних місць. Гідромасаж ясен активізує кровообіг. А використання трав'яних відварів додатково санує порожнина рота і дійсно дає відчуття свіжості. Наявність в роті мостовідних протезів, імплантатів, брекетов є обов'язковим свідченням до використання іригатора. Флоссамі буває скрутно почистити проміжки між 6,7,8 зубами. Іригатор дозволяє це зробити без особливих утруднень літнім людям і дітям.



Тра
22
Автор: Angela | Відгуків (0)

26.thumbnail Здорові зубиГігієнічна зубна щітка
Призначена для очищення зубів від нальоту. Краще вибирати щітку з лінійним, а не комірчастим розташуванням пучків щетини на головці. При підвищеній кровоточивості використовуйте щітку з м'якою щетиною типу «Софтвер», а після того, як вилікуєте ясна сміливо переходите на щітку з щетиною середнього ступеня жорсткості.

Профілактична зубна щітка
Ці щітки переважніші, оскільки за рахунок силового виступу глибше проникають в міжзубні проміжки і краще очищають поверхні зубів. Поглиблення дозволяє ефективно очищати зубодесневую борозну, проводити масаж прилеглих ясен, усувати наліт і попереджати появу зубних каменів.

Гігієнічна паста

Альтернатива в тих випадках, коли немає нічого іншого, тобто краще чистити нею, ніж взагалі нічим не чистити зуби.

Лікувально-профілактична паста

Її потрібно використовувати щодня. Якщо в роті немає явних запалень, використовуйте будь-які пасти, що містять фтор, оскільки всі вони володіють антимікробною дією. Застосування паст повинне бути цілеспрямованим:
* При запаленні слід використовувати пасти, що містять не тільки фториди, але і екстракти трав.
* При загостренні - пасти з антисептиками, що володіють вираженою антимікробною активністю, і що містять хлоргексидин, триклозан, цетілперідіум хлориду. Їх не слід використовувати постійно, оскільки може з'явитися дисбактеріоз порожнини рота, тому пасти краще застосовувати два-три тижні, максимум місяць.
* При гіперчутливості зубів на зовнішні подразники, слід використовувати зубні пасти типу «Сенситів».

Флоси (зубні нитки)
Це єдиний засіб гігієни, який очищає міжзубні проміжки, а значить попереджає розвиток карієсу, утворення зубних каменів і зубодесневих кишень.

Міжзубні йоршики

Дуже ефективний засіб очищення міжзубних проміжків, але ним слід користуватися, якщо дозволяють простори між зубами, якщо ж зуби стоять дуже щільно, то не слідує цього робити, оскільки йоршики в цьому випадку не принесуть ніякої користі, а тільки травмують міжзубний сосочок.

Флосети
Такий же ефективний засіб, як і флоси. Маніпулювати цією ниткою значно простіше, проте ускладнити процедуру можуть нависаючі краї пломби (яких теоретично бути не повинно, але на практиці вони зустрічаються), за рахунок чого після введення нитки флосети між зубами її буде не видалити з міжзубного проміжку іншим способом, окрім як порвавши.

Рідкі засоби
До них відносяться обполіскувачи, які бувають самі різні і мають своє призначення:
* Ті, що містять фтор призначені для профілактики карієсу і контролю за балансом бактерійної флори.
* З екстрактами трав застосовуються при незначних запаленнях.
* Ополоскувач типу «Сенситів» застосовуються при підвищеній чутливості зубів і ясен. А для отримання максимального ефекту їх треба поєднувати з пастами типу «Сенситів з фтором», оскільки у них різні механізми дії, і при неправильному поєднанні вони тільки заважатимуть один одному.

Обполіскувачі можуть бути такими, що містять алкоголь і безалкогольні. Перевага по деяких причинах віддається безалкогольним обполіскувачам, оскільки вони готові до застосування без додаткових розведень, не обпалюють слизову оболонку, нешкідливі для тих, у кого алергія на алкоголь, містять антисептики, вбиваючі мікроби. Через ці причини, найбільш підходять при вагітності. До речі, обполіскувач з алкоголем - це вже не обполіскувач, а еліксир або бальзам, який слід розводити перед використанням.

При запаленнях в порожнині рота, таких як гінгівіт, пародонтіт можна використовувати відвари і настої вижущих і дублячих трав, які готуються безпосередньо перед використанням.

Електричні зубні щітки

Дуже модний засіб гігієни, яким тільки треба уміти користуватися. Основна помилка при чищенні зубів електричною щіткою - прагнення повторити ті ж рухи, що і при використанні мануальної щітки, а це знижує ефективність чищення.