У підлітковому віці до часу статевого дозрівання дівчинка повинна освоїти всі необхідні правила гігієни статевих органів . Її заздалегідь слід підготувати до появи менархе (перший менструальний цикл, перша менструальна кровотеча). Відсутність психологічної готовності у збудливих дівчаток може бути причиною психічних травм і психогенних порушень менструального циклу. В період менструації статеві органи підвищено сприйнятливі до інфекції у зв'язку з деяким зниженням захисних сил організму і наявністю раневої поверхні в матці. Навіть при нормальному перебігу менструації не дозволяються стрибки і важкі фізичні вправи, а також їзда на велосипеді і плавання.

Митися краще під душем, приймати ванну і відвідувати лазню не рекомендується; не рідше за два рази на день слід обмивати статеві органи теплою водою з милом не можна проводити підмивання безпосередньо в тазі . Для збирання менструальної крові рекомендується користуватися гігієнічними прокладками з бинта і вати можна використовувати серветки із старої м'якої бавовняної тканини, заздалегідь прокип'ячені і пропрасовані праскою . Прокладки слід міняти у міру просочення їх кров'ю, не допускаючи її висихання, що попередить травми шкіри промежини. При роздратуванні слизистої оболонки статевих органів корисно при підмиванні використовувати неміцні настої ромашки, череди, чаю. Рекомендується вести календар менструального циклу, в який записуються терміни появи менструацій, їх тривалість.

Після закінчення менструації дівчина або жінка повинні дотримувати правила догляду за статевими органами. Складки між великими і малими статевими губами, шкірна складка, що покриває клітор, переддень піхви - все це місця, де осідають залишки сечі і статевих секретів, які, розкладаючись, можуть стати причиною різкого неприємного запаху, подальшого роздратування, а іноді і запалення. Тому не менше 2 разів на день статеві органи обмивають теплою водою з милом, заздалегідь вимивши руки. Спочатку обмивають зовнішні статеві органи, потім шкіру стегон і в останню чергу - область заднього проходу сідати в таз при підмиванні неприпустимо . Зміна білизни проводиться щодня. Спринцювання (промивання піхви розчинами лікарських засобів) піхви робити не рекомендується, особливо під час менструації, оскільки піхва має власне хімічне мікросередовище, що оберігає внутрішні статеві органи від дії мікроорганізмів. Вагінальні спринцювання повинні проводитися тільки по рекомендації лікаря.