Сучасних жінок «критичні дні» вже не лякають і не доставляють ніяких незручностей, тому що в XX столітті винайшли такі корисні «пристосування», як прокладки і тампони. Хоча, якщо не полінуватися і заглянути углиб століть, ми побачимо, що прототипи цих засобів існували вже тисячі років назад.

Стародавні єгиптянки використовували як тампони папірус, скручений в трубочку, римлянки віддавали перевагу овечій шерсті, згорнутій в щільний рулон. Як прокладки слов'янським жінкам служила проста матерія, підв'язана до поясу (оскільки нижньої білизни ще не існувало). Мешканкам Півночі в тих же цілях доводилося користуватися оленячим мохом (ягелем), інші народності привертали все, що було під рукою - від морських водоростей (Океанія) до паперу (Китай).

У наш час жінки знають, що і в ці нелегкі дні можна вести такий же активний спосіб життя, як завжди. Давно забуті «рецепти бабусь» - вата і марля. З'явилися засоби, що дозволяють не зраджувати своїм звичкам і при цьому відчувати себе упевнено і комфортно. Виробники XXI століття пропонують три різновиди гігієнічних засобів - тампони, прокладки і щоденні прокладки.

Перші гігієнічні тампони з'явилися в 30-х рр. XX століття. З того часу вони пройшли довгий шлях до досконалості, і на сьогоднішній день ці «дамські штучки» вельми популярні. Дівчата, ведучі активний спосіб життя, віддають перевагу саме цьому засіб. Чим хороші тампони? По-перше, вони абсолютно не утрудняють рухів, по-друге, непомітні під одягом, і, нарешті, тампони так само надійні, як і прокладки.

Прокладки приблизно в тому вигляді, в якому ми звикли їх бачити, з'явилися також на початку XX століття. Сьогодні не буде перебільшенням назвати цей продукт високотехнологічним. Всмоктуючий шар сучасної прокладки є целюлозою або віскозу, або ж сучасний матеріал - гранули, що перетворюються на гель при попаданні рідини. Поверхня - особлива сітчаста тканина, яка «замикає вологу на замок» і не дає рідини просочуватися назад. Додаткові елементи - «крильця», клейовий шар і глибокі жолобки по краях прокладки для захисту білизни.
Відносний новий напрям в жіночій гігієні - щоденні прокладки. Зовсім недавно жінки відкрили для себе, що відчувати свіжість і комфорт щодня з ранку до вечора - це легко і приємно. Тепер цей сегмент ринку розвивається значно швидше за останніх, кожен виробник додає в свою серію ультратонкі «ежедневки».