І до цих пір зберігаються значні відмінності в манері вживання їжі і напоїв, поведінки за столом і користування серветками між представниками різних культур.Чудовий звичай накривати столи льняними скатертинами сходить до середньовіччя. На старовинних картинах зображені скатертини, спадаючі до самої підлоги. Це не випадково, оскільки звисаючим краєм скатертини прикривали дорогий одяг, а також витирали пальці і губи.

Від скатертини до серветки
Впродовж не одного сторіччя формувався етикет трапези, причому кожній епосі і країні були властиві свої характерні риси. І до цих пір зберігаються значні відмінності в манері вживання їжі і напоїв, поведінки за столом і користування серветками між представниками різних культур. Приблизно 300 років тому разом з скатертиною до ужитку увійшли столові серветки. Але тільки в XVIII столітті серветки зайняли своє законне місце в сервіровці столу - вперше у Франції. Правда, часто вони грали чисто декоративну роль - були дуже великими і художньо оформленими. Тоді як сьогодні серветки обов'язково використовують по їх прямому призначенню.

Імпульсом підвищеної уваги до сервіровки столу з'явилася розгадка в 1707 році Іоганном Бетгером секрету виробництва фарфору. А в 1710 році в місті Майсене була побудована перша фарфорова мануфактура. Настав великий час фарфорових сервізів, що складаються з безлічі предметів з однаковим декором. При цьому вишукано накритий стіл доповнювався прекрасним столовим сріблом, як для сервіровки, так і в чисто декоративних цілях. Саме в цей час з'явилися витончені композиції з серветок для прикраси столу. При дворі імператора Австрії Франца Йосипа I (1830-1916) користувалися, наприклад, серветками з дорогою візерункової камчи, прикрашеної витканими імператорськими гербами. Ці серветки складалися відповідно до придворних традицій. На великих державних прийомах в Австрії і сьогодні можна зустріти серветки, складені відповідно до придворного етикету того часу.

Як бабуся виходила заміж за дідуся
Покоління наших бабусь і дідусів мало чудові, вишиті узорами і монограмами полотняні серветки, часом досить великих розмірів. Ці серветки були частиною приданого, і відносилися до них дивно дбайливо, так що іноді серветки «переживали» своїх господарів. Сьогодні полотняними серветками користуються рідше, оскільки коштує велика праця прати їх, як слід накрохмалитися та ще і вигладити. У кого в шафах було достатньо місця, той не складав серветки вчетверо, а зберігав їх розпрямленими, щоб не утворювалися зайві складки.

Серветки в нашому столітті
У нашому сторіччі дві світові війни і їх наслідки привели до того, що більшість людей були стурбовані лише проблемою виживання. Відповідно, і інтерес до сервіровки столу, а тим більше до декору з серветок помітно зменшився. І лише за часів «економічного дива», коли основні наслідки війни були подолані, прокинувся інтерес до оформлення як повсякденного, так і святкового столу.

Полотняні і паперові серветки
Коли в 70-х роках в Німеччині, як і взагалі на Заході, почали приділяти підвищену увагу гігієні, практичні паперові серветки майже повністю витіснили із столу своїх полотняних попередниць. Серветки, проте, особливо не складали, а залишали плоскими. Від додання їм химерних форм стримувалися також з міркувань гігієни.

Перш ніж зайнятися декоративним оформленням серветок, слід ознайомитися з наявним в продажі асортиментом цього товару. І ви бачите, що сьогодні можна придбати паперові серветки будь-якого відтінку і з найрізноманітнішими узорами, що важливо за бажання проявити свою індивідуальність в сервіровці столу.

Пригадаємо історію використання серветок. Спочатку серветки найчастіше служили лише прикрасою. Сьогодні знов актуальні композиції з серветок у поєднанні з вазами, свічниками або підставками для квітів. Прикраса столу за допомогою серветок надає неозорі можливості, особливо у поєднанні з іншими предметами сервіровки. Той, хто віддає перевагу чомусь незвичайному, наважується складати з серветок об'ємні фігури типу віял або колон, які справляють враження, навіть якщо стоять де-небудь на віддалі, наприклад на буфеті... І без майстерно викладених серветок, звичайно, не обійтися. Мистецтво складання серветок переживає сьогодні своє відродження. Маленька «хусточка для губ» розцінюється не тільки як утилітарна річ, а знов стає важливою деталлю прикраси столу.

Гігієнічна зубна щітка
Призначена для очищення зубів від нальоту. Краще вибирати щітку з лінійним, а не комірчастим розташуванням пучків щетини на головці. При підвищеній кровоточивості використовуйте щітку з м'якою щетиною типу «Софтвер», а після того, як вилікуєте ясна сміливо переходите на щітку з щетиною середнього ступеня жорсткості.

Профілактична зубна щітка
Ці щітки переважніші, оскільки за рахунок силового виступу глибше проникають в міжзубні проміжки і краще очищають поверхні зубів. Поглиблення дозволяє ефективно очищати зубодесневую борозну, проводити масаж прилеглих ясен, усувати наліт і попереджати появу зубних каменів.

Гігієнічна паста
Альтернатива в тих випадках, коли немає нічого іншого, тобто краще чистити нею, ніж взагалі нічим не чистити зуби.

Лікувально-профілактична паста
Її потрібно використовувати щодня. Якщо в роті немає явних запалень, використовуйте будь-які пасти, що містять фтор, оскільки всі вони володіють антимікробною дією. Застосування паст повинне бути цілеспрямованим:
* При запаленні слід використовувати пасти, що містять не тільки фториди, але і екстракти трав.
* При загостренні - пасти з антисептиками, що володіють вираженою антимікробною активністю, і що містять хлоргексидин, триклозан, цетілперідіум хлориду. Їх не слід використовувати постійно, оскільки може з'явитися дисбактеріоз порожнини рота, тому пасти краще застосовувати два-три тижні, максимум місяць.
* При гіперчутливості зубів на зовнішні подразники, слід використовувати зубні пасти типу «Сенситів».

Флоси (зубні нитки)
Це єдиний засіб гігієни, який очищає міжзубні проміжки, а значить попереджає розвиток карієсу, утворення зубних каменів і зубодесневих кишень.

Міжзубні йоршики
Дуже ефективний засіб очищення міжзубних проміжків, але ним слід користуватися, якщо дозволяють простори між зубами, якщо ж зуби стоять дуже щільно, то не слідує цього робити, оскільки йоршики в цьому випадку не принесуть ніякої користі, а тільки травмують міжзубний сосочок.

Флосети
Такий же ефективний засіб, як і флоси. Маніпулювати цією ниткою значно простіше, проте ускладнити процедуру можуть нависаючі краї пломби (яких теоретично бути не повинно, але на практиці вони зустрічаються), за рахунок чого після введення нитки флосети між зубами її буде не видалити з міжзубного проміжку іншим способом, окрім як порвавши.

Рідкі засоби
До них відносяться обполіскувачи, які бувають самі різні і мають своє призначення:
* Ті, що містять фтор призначені для профілактики карієсу і контролю за балансом бактерійної флори.
* З екстрактами трав застосовуються при незначних запаленнях.
* Ополоскувач типу «Сенситів» застосовуються при підвищеній чутливості зубів і ясен. А для отримання максимального ефекту їх треба поєднувати з пастами типу «Сенситів з фтором», оскільки у них різні механізми дії, і при неправильному поєднанні вони тільки заважатимуть один одному.

Обполіскувачі можуть бути такими, що містять алкоголь і безалкогольні. Перевага по деяких причинах віддається безалкогольним обполіскувачам, оскільки вони готові до застосування без додаткових розведень, не обпалюють слизову оболонку, нешкідливі для тих, у кого алергія на алкоголь, містять антисептики, вбиваючі мікроби. Через ці причини, найбільш підходять при вагітності. До речі, обполіскувач з алкоголем - це вже не обполіскувач, а еліксир або бальзам, який слід розводити перед використанням.

При запаленнях в порожнині рота, таких як гінгівіт, пародонтіт можна використовувати відвари і настої вижущих і дублячих трав, які готуються безпосередньо перед використанням.

Електричні зубні щітки
Дуже модний засіб гігієни, яким тільки треба уміти користуватися. Основна помилка при чищенні зубів електричною щіткою - прагнення повторити ті ж рухи, що і при використанні мануальної щітки, а це знижує ефективність чищення.

Одним з найнеобхідніших складових елементів сервіровки столу є серветка. Саме вона дає чистоту і акуратність. І ще красиво укладена і добре вигладжена серветка з полотна прикрасить стіл.

До сніданку або до обіду, як правило, серветки складаю вчетверо, удвічі, трикутником або згортають рулетом. Це не є складністю, а ось до святкової вечері споруджують складніші форми складання - циліндриком, конусом, свічкою або вітрилом. Кожному запрошеному на закусочну тарілку кладуть серветку, згорнуту удвічі.

Якщо немає полотняних серветок, то в такій ситуації можна використовувати паперові, у жодному випадку не розрізаючи їх на частини.
Як правильно користуватися серветкою.

Багато людей, коли приселяй за стіл і побачивши перед собою красиво складену і сніжну серветку на своїй тарілці, починають відчувати якусь соромливість. Зрідка навіть прагнуть відкласти серветку в сторону, забувши про те, що вона є таким же необхідним атрибутом столу, як вилки, ножі і ложки, і так же допомагають людям під час страви.

Як вже згадувалося вищим, вигладжена і достатньо просочена крохмалем біла серветка, та ще і з умінням складена, прикрашає стіл і додає йому урочистості укупі з рештою предметів на столі.

Головне ж призначення серветки полягає в захисті одягу людини від попадання крапель масла, соусу, частинок їжі і так далі І в той же час нею витирають руки і губи під час їжі і після.

Перш ніж приступити до їжі, серветку треба розвернути, скласти удвічі для зручності і покласти собі на коліна. Засовувати серветку за комір сорочки або за лацкан піджака не треба, оскільки це не вітається в суспільстві.
Забруднені їжею пальці акуратно витирають об верхню половину серветки, не зрушуючи її повністю. Якщо ж забруднилися губи, то витирають їх так: обережно піднявши серветку двома руками і промокнути губи серединою верхньої половини серветки. Ялозити ковзаючими рухами не слідує, оскільки це непривабливо.

Категорично заборонено користуватися серветкою як носовою хусткою, або використовувати в ролі рушника для брудних рук. Не слідує також уважно розглядати столові прилади, вишукуючи грязь або старі плями, і потім витирати їх серветками. Це ознака того, що ви сумніваєтеся в охайності господарів будинку і своїми діями ви можете їх образити.

Після їжі не треба відразу ж почати старанно складати серветку, прагнучи надати їй форму і вигляд, як на самому початку. Досить просто покласти її на місце праворуч від власної тарілки. Не потрібно вішати використану серветку на спинку або на сидінні свого стільця.

За ситуації, коли серветка випадково злетіла з колін на підлогу, піднімати її не треба, адже вона вже на підлозі і непридатна для подальшого використання. Попросите дати вам нову.

Ваші зуби будуть красивими, якщо під час лікування ви не жуватимете, не кусатимете, не гризтимете:
- Хрустка картопля, вафлі, хлібці, печиво прилипне до брекетів так, що не очистити!
- Сушки, бублики, сухарі зламають дугу, зірвуть брекети і кільця
- Карамельки - сосалки, іриски - тягучки, льодяники... - це справжній рай для мікробів!
- Морозиво... тисячу разів ні! Воно зіпсує апарат
- Ніяких горіхів і цукерок з горіхами!
- Жуйки? Повірте, ніякого задоволення, коли весь рот а липкій масі, а очистити брекети дуже важко.
- Морквина, яблука... тільки маленькі шматочки!
- Олівці і ручки, а також нігті не гризти у жодному випадку!

Особливе лікування вимагає особливу зубну щітку!
Зубна щітка для чищення брекетів:
* спеціально призначена для чищення брекет-систем;
* забезпечує також ефективний догляд за важкодоступними місцями порожнини рота;
* дозволяє чистити поверхню зубів уздовж ясен, а також великі проміжки між зубами

Зубна щітка
* Має V-подібне поглиблення уздовж центральної частини щетини, що повторює контури брекет систем і інших ортодонтичних конструкцій

Зубні йоршики
* Просто ідеально підходять для чищення простору під дугою.

Коли і як вам слід чистити зуби під час ортодонтального лікування

Протягом 5 хвилин після їжі. Це легко сказати. Але як це зробити? Коли ви відлучаєтеся з будинку, ми рекомендуємо мати при собі зубну пасту, зубну щітку і футляр для неї.

Спочатку проведіть горизонтальні рухи зубною щіткою уздовж всієї дуги на верхній щелепі для видалення залишків їжі. Далі чистите так, як зазвичай чистите зуби, коли на них немає брекетів.

Зовнішні поверхні зубів. Головку зубної щітки розташовують під кутом 45° до зуба і проводять вимітаючі рухи з ясен. Внутрішні поверхні передніх зубів. Зубна щітка розташовується вертикально, напрями руху - від ясен до ріжучого краю зуба. Зубну щітку розташовують горизонтально і проводять зворотно-поступальні рухи.

Закінчують чищення зубів круговими рухами щітки із захопленням зубів і ясен при зімкнутих щелепах.

Будьте особливо уважні і обережні, очищаючи простір між брекетами і яснами.

Прополощіть рот і щітку теплою водою. Подивитеся в дзеркало - чи не пропущені які-небудь місця. Якщо ви відмітили, що десь пропустили, то не відкладайте на наступний раз, а повторіть чищення відразу.

Коли ви закінчили чищення, зуби, брекети, кільця і дуги повинні блищати!

З 1959 року - початок масового використання одноразових підгузників - виникало і продовжує виникати немало суперечок про те, користь або шкоду вони приносять здоров'ю дітей. Як би там не було, право кожного батька вирішувати, використовувати підгузники чи ні. Ми ж спробуємо розвінчати деякі міфи, що існують серед батьків, бабусь і дідусів.

Міф 1: Парниковий ефект
Молодих матусь нерідко лякають попрілостями і (про, жах!) що загрожує хлопчикам імпотенцією. Що стосується попрілостей. Якщо за дитиною акуратно доглядати (щоденні гігієнічні процедури і повітряні ванни), йому вони не загрожують. Навпаки, попка крихти швидше стане червоною, коли він лежить в мокрих пелюшках.

Страх можливої імпотенції сина не обгрунтований. Дитина ще дуже мала, його статеві залози не розвинені, тому насінній функції підгузники абсолютно не загрожують. Горезвісний "парниковий ефект" виражається в тому, що усередині підгузника вище не тільки температура, але і вологість. Саме поєднання два цих параметрів і робить згубний вплив на статеве здоров'я майбутнього чоловіка. Адже сенс застосування одноразового підгузника полягає, перш за все, в тому, щоб усунути вологість - на цьому їх користь і побудована. Саме усередині підгузника, завдяки специфічним властивостям абсорбенту, ніякої підвищеної вологості не спостерігається. Якраз навпаки - вона (вологість) нижча, а шкіра сухіша, порівняно з підгузниками багаторазовими. Цілодобово підгузник не міняти, або на додаток до багаторазового підгузник, обмотати дитяти трьома пелюшками, зверху клєєночку, щоб не замочити цінну ковдру, і у такому вигляді піти гуляти - в подібній ситуації поговорити про парниковий ефект цілком можна.

Також дуже важливо, що абсорбент був розташований так, щоб рідина розтікалася по всьому підгузнику, а не акумулювалася в одному місці, що може підвищити вірогідність протікання, адже можливості абсорбенту в одному локальному місці не обмежені. Наприклад, японські підгузники таку можливість виключають, рідина розповсюджується по всьому підгузнику, що дозволяє йому вбирати більше вологи, залишаючи шкіру дитини сухої.

Окрім "дихаючої" поверхні, що дозволяє повітрю вентилювати усередині підгузника, зараз багато виробників прагнуть додати в підгузники додаткові якості, які дозволять і малюкові відчувати себе комфортно, і батькам бути задоволеними. З останніх "ноу-хау" можна виділити "складку з вентильованими отворами" - із справжніми дірочками, що дозволяють швидко видаляти піт із спини. Це підвищує проникність повітря, і можна не турбуватися про пітника.

Міф 2: Важко привчити до горщика
Безперервний процес прання пелюшок - кращий стимул до того, щоб якнайскоріше привчити дитину до горщика. Підгузники позбавляють батьків вказаного стимулу. Це об'єктивна реальність, що дозволяє (далеко не фахівцями) робити вивід: застосування підгузників утрудняє формування гігієнічних навиків.

Насправді це не так. Між дитиною і горщиком завжди знаходиться найважливіша проміжна ланка - батьки. Етап привчання до горщика триває певний час, зрозуміло, що чим раніше ви почнете, тим більше підгузників заощадите. Але реальне навчання, із стійкими результатами і рідкісними промахами, можливо лише після того, як психофізіологічний розвиток дитини досягне рівня готовності до навчання.

Одне іншому не заважає, тому навіть матусі, що ратують за раннє привчання дитини до горщика, не завжди зможуть узяти цей предмет в гості, а тим більше до лікаря або на тривалу прогулянку. А для доросліших дітей виробники підгузників випускають такий продукт, як трусики-підгузники, які допомагають малюкові привчатися до горщика в ігровій формі.

Міф 3: Криві ноги
Ще одна нібито проблема: "через підгузники у дітей скривлюються ноги". Якщо це правда, то більшість нинішніх першокласників повинна бути вельми кривоногою. Оскільки вказаного явища не спостерігається, потреби в докладному розгляді цього питання немає.

Зрозуміло, що самі по собі підгузники ніякого зв'язку з рівністю ніг не мають. Ситуація, швидше, зворотна. Педіатри всього світу вже давно пропагують так зване "вільне сповивання", при якому ніжки розлучаються в сторони. Доведено, що таке положення найбільш фізіологічно і сприятливо позначається на формуванні і розвитку тазостегнових суглобів.

І тут знову ж таки встає питання про якість підгузника: чим більш ергономічної форми його крій, чим краще підгузник облягає дитину, чим зручніше малюкові в нім знаходитися і здійснювати свої перші кроки.
Важливо

Принципова особливість сучасних одноразових підгузників полягає в тому, що їх призначення зовсім не обмежується охороною іншого одягу. Більш того, це навіть відходить на другий план, а в розділ кута ставиться саме здатність поглинати вологу, захищаючи шкіру дитини. І в цьому аспекті підгузник майже не розглядається як предмет одягу, а, в основному, і, перш за все, як засіб гігієни.