Що ж до тампонів, то їх вживання повинне бути обмежене за часом! У рекламних роликах, пропагуючу простоту і зручність використання тампонів, забувають згадати про негативну сторону питання. Річ у тому, що менструальні кров'яні виділення є «ласою їжею» для інфекції. Використовуючи тампон тривалий час, ви самі створюєте ідеальні умови для її розвитку. Тому тампон не слід тримати в піхві довше за 3-4 години.

Крім того, введення в піхві чужорідного предмету може викликати роздратування і внести інфекцію. Природа поклопоталася про захист внутрішніх статевих органів жінки. Піхва є порожнистою трубою, яка зовні охороняється щільно зімкнутими малими губами. Шийка матки виділяє деяку кількість рідини, яка очищає шлях. І через декілька годинників після закінчення менструації в цих органах не залишається і сліду від крові і слизу. А ось введення тампона руйнує природний захисний механізм.

Дівчатам, які ще не живуть статевим життям, я б не рекомендувала користуватися гігієнічними тампонами. Це дозволить зберегти невинну пліву, що захищає матку і придатки від проникнення інфекцій, у повній цілості.

Які тампони вибрати?
Кількість менструальних виділень у кожної жінки в різні дні циклу не однаково. Ви відчуватимете себе комфортно і вільно, тільки використовуючи тампони, у яких так званий ступінь вбираності для вас максимальний. Щоб це визначити, буде потрібно трохи практики. У наших аптеках продається три види тампонів: НОРМАЛ - для малих і помірних, СУПЕР - для помірних і великих, СУПЕР ПЛЮС - для дуже великих виділень. Підбір краще всього починати з НОРМАЛ. Якщо тампон повністю просочився менше ніж за 3 години, вам потрібні засоби з більшим ступенем вбираності.

Як часто потрібно міняти тампони?
Коли ви підберете собі тампони з оптимальним ступенем вбирання, то будете вже знати, на який час вам вистачає одного тампона. Але навіть якщо у вас дуже мізерні виділення, тампони, як я вже говорила, не можна тримати усередині більше 3-4 годин. Тут ситуація така ж, як і з прокладками, чим частіше ви їх мінятимете і здійснюватимете гігієнічні підмивання, тим краще для вас і для вашого здоров'я.

У зв'язку з тим, що тампон утримує усередині піхви кров, що скупчилася, виймати його потрібно над унітазом або у ванною. Видаливши тампон, почекайте якийсь час, щоб витекла вся кров, потім підмийтеся спеціальним інтім-милом або дитячим милом. Ніяких спринцювань і інших гігієнічних процедур при використанні тампонів не потрібні.

Чи можна користуватися тампоном вночі?
Я б цього не рекомендувала. За умови, що тампон «працює» не більше 4 годин, гігієнічні прокладки були б в цій ситуації зручніше. Проте, якщо у вас вистачить сили волі, щоб прокинутися і поміняти тампон хоч би один раз за ніч, можете сміливо їм користуватися.

Чи може тампон «застрягти» усередині?
Ні, це неможливо. Отвір шийки матки дуже малий, щоб пропустити тампон всередину. Витяжний же шнур прошитий по всій довжині тампона, витримує навантаження до 5 кг і практично не може порватися.

Чи небезпечно користуватися гігієнічними тампонами?
Насправді це не так. Але дуже важливо дотримувати всі правила, у тому числі і гігієну. Поки немає навику, віддайте перевагу тампонам з апплікатором. Якщо раптом ви випробуєте невеликий дискомфорт після введення тампона, не хвилюйтеся. Швидше за все ви недостатньо глибоко його ввели. Таке трапляється за відсутності досвіду. Але використання тампона не небезпечне.

При виборі підгузника слід звернути особливу увагу на деякі чинники:

* швидкість і якість вбирання вологи, сечі;
* відповідність розміру вазі вашого малюка;
* тип підгузника (простій, вдосконалений або преміум);
* липучки, застібки;
* алергія на крем, лосьйони, використовувані в підгузниках.

На кожній упаковці підгузників указується приблизна вага дитини, на яку розраховані підгузники. Наприклад: 2-5 кг, 3-6 кг, 5-9 кг і так далі Тому, якщо дитина важить 4 кг, то однозначно визначити потрібний розмір неможливо, оскільки вага - це лише приблизний орієнтир, відношення ваги і розміру умовно. Тому спочатку візьміть на пробу один підгузник або маленьку пачку і спробуйте.

Найбільш популярні зараз у батьків так звані дихаючі підгузники. У цих підгузниках зовнішня поверхня має мікропори, які дозволяють повітрю і парам проникати крізь підгузник, але вони дуже малі, щоб пропускати назовні рідину. Тому ніжна шкіра малюка залишається природно сухою і здоровою, завдяки супердихаючій поверхні.

Звернете увагу на застібки і липучки підгузників. Є звичайні клейкі липучки, але вони незручні тим, що при попаданні на них масла або присипки, псуються. Багаторазові застібки, мами їх називають «вжік-вжік», можуть застібати і розстібати підгузник багато раз, навіть якщо на них потрапить крем або присипка. Адже найголовніше в підгузниках - надійна фіксація, щоб дитині було комфортне і затишно.

Близько 40% новонароджених малюків страждають від алергії. Якщо при використанні підгузника виявили, що висип знаходиться на попові, а на інших частинах тіла її немає, то треба міняти підгузник (або фірму або його тип). Причиною дерматиту може бути постійний контакт ніжної шкіри з сечею і калом, а також продуктами їх розкладання (погана вбираність підгузника), тертя шкіри об підгузник (дуже жорсткий верхній шар), індивідуальна непереносимість зволожуючого лосьйону або крему, яким просочений підгузник. Якщо дитина має особливо чутливу шкіру, то часто важко підібрати підгузник, який не викликав би алергії.

І наприкінці. Якщо є бажання і можливості, то можна провести своєрідний домашній експеримент і на підставі цього вибрати, які з підгузників краще всього підійдуть вашому малюкові. Купите всі підгузники, які припускали використовувати (1-2 штуки або маленькими упаковками), а все, що потім залишиться, можна подарувати знайомим.

* Розпрямите підгузник в руках і подивитеся на світло. Чим більше наповнювача, тим він краще вбирає і утримує рідину.
* Переконаєтеся, що всмоктуючий шар прогнуть в тих місцях, де знаходитимуться ніжки малюка.
* Відразу за всмоктуючим шаром повинні знаходитися волани на гумках, які перешкоджають протіканню вологи.
* Помацайте внутрішню (всмоктуючу) і зовнішню поверхні. Вони повинні бути м'якими і не нагадувати клейонку. Дихаюча поверхня підгузників виготовляється з целюлози і поліпропілену, тому ніж більше поліпропілену, тим більше поверхня схожа на клейонку.
* Звернете увагу на липучки. Широкі смужки, розмітки і тип липучок значно полегшать використання. Спробуйте визначити: багаторазові або одноразові липучки в даному підгузнику - крапніть масло або насипте трішки присипки.
* Можна провести тест, який найчастіше бачите в рекламних роликах: налийте півстакана підфарбованої води і засікайте час вбирання.

Але найголовнішим перевіряючим буде ваш малюк. Постежте за поведінкою малюка у вибраному вами підгузнику - чи комфортно йому в нім?

Сподіваємося, що ця інформація допоможе у виборі оптимального підгузника для вашого малюка.

Підгузники бувають багаторазовими і одноразовими. Останні, іменовані в народі просто "памперсами", пришли на наш ринок лише в 90-і роки, хоча існують вже давно.

Звичайний підгузник багаторазового використання виготовляється з бавовняної тканини відповідного розміру і форми. За кордоном їх прийнято заколювати спереду безпечною ("англійською") шпилькою. У нас вважають за краще не користуватися шпильками, а просто пощільніше "підіткнути" краї тканини підгузників за допомогою пелюшки, що накладається зверху. У деяких країнах також випускаються багаторазові підгузники; одна їх різновид нагадує по фактурі і формі маленькі махрові рушники, а інша (так звана "Т-подібна") зручна формою і нагадує в розгорненому вигляді гриб. У Англії випускаються багаторазові підгузники зі всіма якостями одноразових (за винятком здатності до високого влагопоглощенію), але при цьому підгузник можна мити і стирати. У Росії їх рідко можна зустріти.

Класичні одноразові підгузники складаються мінімум з трьох шарів (перший вільно пропускає вологу, в другому міститься целюлоза, що затримує вологу; третій шар складається із спеціального синтетичного влаустойчивого матеріалу). Серед одноразових підгузників виділяють принципово два види: перший містить внутрішній шар з целюлози, а другою має ще спеціальний гельобразующий матеріал, що володіє високою здібністю до поглинання вологи з поверхні шкіри дитини. Влагопоглощающий матеріал здатний поглинути сечу в кількості, яка в 50 і більше разів перевищує його власну вагу (для порівняння: бавовна або паперовий матеріал здатні поглинути рідини в 10 разів менше). Крім того, одноразові підгузники забезпечені спеціальними гумками і зручними "липучками" для фізіологічної фіксації на тілі малюка.

Само собою зрозуміло, що таким чином влаштовані далеко не всі підгузники влаштовані таким чином. Досить часто, яскраво і красиво упаковані, вони на ділі виявляються нічим іншим, як пресованими серветками. На оптових ринках і у вуличних продавців, "трудящих" біля молочно-роздаточних пунктів, довірливий покупець цілком може придбати майстерні підробки під вироби відомих фірм-виробників. Зрідка такі підробки можуть продаватися навіть в цілком поважаних (державних) магазинах і супермаркетах.

Згадується випадок, коли батьки придбали для грудної дівчинки в одному з центральних столичних універмагів упаковку достатньо дорогих підгузників, що користуються великою популярністю. У перший же день ці вироби почали розвалюватися прямо на тілі у малятка (через яких-небудь 1-2 години), що супроводжувалося попаданням гелеутворюючого просочення на шкіру дитини. Внаслідок чого розвинувся надзвичайно неприємний хімічний опік (згодом було потрібно лікування протягом декількох тижнів).

ПІДБИРАЄМО ЗА РОЗМІРОМ
Зазвичай при покупці одноразових підгузників прийнято орієнтуватися на вагу дитини, а на їх упаковці вказано, для яких вагових категорій вони призначені. Всі діти разниє (худенькі і товсті, високі і не дуже). Тому ваговий ранжир, приведений на фабричних упакованих пачках з конкретними підгузниками може служити вельми приблизним орієнтиром. Не варто купувати підгузники, вказаний розмір яких свідомо менше за необхідне вашому малюкові.

Основним критерієм придатності за розміром може бути достатньо щільне прилягання підгузника до тіла (без зайвого здавлення м'яких тканин, але і без зазору).

ХЛОПЧИКАМ - ХЛОПЧАЧЕ, ДІВЧАТКАМ - ДІВЧАЧЕ
Принципова конструкція одноразових підгузників для дітей різної статі також відрізняється. Зокрема, відомо, що у дівчаток в положенні лежачи більшою мірою промокають центральна і задня частини підгузників, а хлопчики більшою мірою "зволожують" сечею передню частину виробу.

Тому, окрім тих випадків, коли підгузники рекомендуються виробниками для використання в догляді за дітьми обох статей (так звані "унісекс"), переважно користуватися одноразовими підгузниками, призначеними конкретно або для хлопчиків, або для дівчаток ("блакитними" або "рожевими").

ЯК ЗБЕРІГАТИ ПІДГУЗНИКИ
Як і більшість предметів особистої гігієни, їх слід правильно зберігати щоб уникнути передчасного псування. Місце зберігання повинне бути сухим і прохолодним - в усякому разі не кухні або у ванній кімнаті, де перепади температури і вологості повітря надзвичайно великі. При зберіганні куплених "про запас" одноразових підгузників стежите за тим, щоб упаковка не була пошкоджена. Деякі типи підгузників (не все) забезпечені відповідною маркіровкою з вказівкою терміну оптимально реалізації; природно, в ідеалі цей термін не рекомендується перевищувати (підгузники - це не туалетний папір!). Не варто набувати підгузників на вулиці, в дні, коли коштує лютий мороз.

"ПІДГУЗНИКОВЕ ПРОТИСТОЯННЯ"
Як правило, молоді батьки, які вже мали можливість переконатися в перевагах одноразових підгузників як чисто гігієнічних, так і соціальних, - за підгузники, а батьки, діти яких росли до появи в країні цього винаходу, - проти. Думаю, що представники обох точок зору зійдуться на тому, що без підгузників обійтися ніяк не можна. Тому скористайтеся тими виробами, які визнаєте більш відповідними з тієї або іншої причини. Пам'ятаєте, що якщо ви вирішили скористатися багаторазовими матерчатими підгузниками, то їх доведеться заготовити в кількості не менше 25-30 штук. Взагалі, ніж більше їх - тим краще. Інакше рідкісні хвилини відпочинку будуть повністю зайняті пранням і прасуванням.