наука зберігати здоров’я
Тра
11
Автор: Angela | Відгуків (0)

59.thumbnail Чи потрібні жінці щоденні гігієнічні засоби? «Сучасній жінці важливо не тільки відчувати себе захищеною, але відчувати свіжість і комфорт.» Приблизно так починається основна маса телевізійних роликів про щоденні прокладки. Але, погодитеся, потреба в постійному відчутті комфорту - це не ті речі, в яких є необхідність переконувати сучасну жінку. Це ми з вами і так знаємо. Так само як і те, що без прокладок цілком можна можна обійтися. Але сприйняли б пані появу «щоденок» з таким захопленням, якби останні не дозволили зручніше вирішити відразу стільки дрібних побутових, інтимних питань?

По-перше, всім відомо, що нижню білизну необхідно міняти щодня. Це загальноприйнята норма гігієни сучасної людини, яка регулярно приймає душ і чистить зуби, миє голову і прибирає в своєму будинку. Відомо, що недотримання норм гігієни, забруднення можуть приводити до розвитку хвороботворних мікробів і бактерій, і навіть до інфікування організму. Окрім цього, вологе середовище сприяє розмноженню бактерій, яке супроводжується появою специфічного запаху.

По-друге: сьогодні проводиться достатньо багато моделей красивої нижньої білизни з особливо тонких, ніжних і делікатних тканин. І «жорстке» щоденне прання істотно скорочує термін презентабельності їх зовнішнього вигляду. Завдяки щоденним прокладкам ступінь забруднення трусиків істотно знижується, а, означає, для їх прання можуть бути використані м'якші засоби.

Одним з рішень, що дозволяють не тільки забезпечити комфорт, але і зберегти нижню білизну практично новим достатньо довго, не порушуючи при цьому основних принципів гігієни і естетики, якраз і є використання щоденних прокладок.

Їх основне завдання - захист білизни від незначних, абсолютно природних вагінальних виділень в перервах між місячними. Проте слід пам'ятати, що використання щоденних прокладок не особождаєт вас від необхідності міняти нижню білизну щодня! Ці прокладки не створені для вбирання рясніших виділень - в цьому випадку доречніше використовувати гігієнічні засоби для критичних днів.

Іноді можна почути, що здоровій жінці щоденні прокладки - ні до чого. Але тут слід нагадати, що сама природа поклопоталася про здоров'я цієї частини жіночого організму, передбачивши природні виділення між місячними - своєрідну систему захисту цих органів від попадання в них інфекції ззовні. Характер і рясність виділень дуже індивідуальні і можуть завісисть від безлічі чинників: гормонального фону жінки, дня циклу (як правило, в середині або перед початком місячних виділення рясніші) її темпераменту і стану здоров'я .

Істотну роль в тому, наскільки комфортно ви себе відчуватимете, і як використання «щоденок» відіб'ється на вашому здоров'ї, грають форма, конструкція прокладок і матеріали, з яких ці засоби гігієни проводяться. Не стоїть, наприклад, нехтувати таким параметром, як повітропроникність прокладки, що визначає, чи дихатиме ваша шкіра, чи не виникне роздратувань і попрілостей.

На сьогоднішній день вибір «ежедневок» достатньо широкий. Ви можете вибрати те, що вам потрібне, залежно від моделі білизни, його кольору і своєї потреби, керуючись, відповідно, завдовжки і шириною прокладки, її формою, кольором і додатковими властивостями (наприклад, наявністю аромату).



Кві
21
Автор: Angela | Відгуків (0)

76.thumbnail Як правильно вибрати підгузник? * Перш за все слід знати, що вибір підгузника - справа індивідуальна. І та модель, яку вам порадила подруга, посилаючись на свій досвід, може абсолютно не підійти вашому малюкові. Тому краще всього купити в аптеці по штучці різні підгузники (або маленькі упаковки) і методом проб і помилок знайти те, що потрібне вашому крихті.

* Підгузник повинен підходити за розміром. Тому звернете увагу, на яку вагу розрахована та або інша модель. Інформація вказана на упаковці.

* Існують підгузники, створені для хлопчиків, для дівчаток або універсальні (unisex). Останні зараз найбільш поширені. Відмінність їх полягає в конструкції: у моделях для хлопчика шар абсорбенту зміщений вгору, до живота, у дівчаток він розташований по центру і ззаду. А в універсальних всмоктуючий шар рівномірно розподілений по всій зоні вбирання.

* Вибираючи підгузники, слід враховувати, наскільки добре і швидко вони вбирають рідину, а також утримують її усередині, чи є бар'єри, що перешкоджають протіканню збоку.

* Звернете увагу на те, щоб підгузник був «дихаючим» і зробленим з м'якого, приємного на дотик матеріалу. Відсутність клейонкової тканини - гарантія того, що у дитини буде менше попрілостей.

* Всмоктуючий шар підгузника повинен завжди залишатися рівномірно розподіленим після використання, не збиваючись в катишки або кому.

* Краще всього, якщо застібки у підгузника будуть багаторазовими. У народі їх ще називають «вжік-вжік». Річ у тому, що звичайні липучки можуть швидко вийти з ладу при попаданні на них масла або присипки.

* Поясочок у підгузника повинен бути еластичним, таким, що облягає черевце, не здавлюючи його і не бовтаючись на нім.

* Якщо ви набуваєте підгузників для новонародженого, то для таких малюків існують спеціальні моделі з дірочкою для пупка.

* Зберігати підгузники слід в сухому, прохолодному місці, тобто не у ванною і не на кухні, де висока вологість і перепади температур.

* Набувати підгузників краще всього в аптеках, в супер- і гіпермаркетах, де підтримуються оптимальні умови для зберігання гігієнічного туалетного приладдя. Тут є більше шансів побачити сертифікат якості.

* Щоб зорієнтуватися в цінах на підгузники, треба розділити вартість упаковки на кількість підгузників в ній. Так ви дізнаєтеся ціну одного підгузника, і зможете порівнювати.

* Остерігайтеся підробок. Якщо раптом вам дістався підгузник, що «розсипається», або ви виявили, що він розірваний, деформований, має різкий хімічний запах або його вміст виявилося простими пресованими серветками - краще позбавтеся від нього.



Кві
10
Автор: Angela | Відгуків (0)

85 Пелюшки, клейонкиКрім прямого призначення - для сповивання новонародженого, пелюшки зручно постелити в ліжечко або коляску, під час годування, іноді закрити малюка замість пледа, спочатку замість рушника, та і в багатьох інших ситуаціях.par

Можна придбати не більше 5-6 пелюшок, наприклад універсальних трикотажних, але зручніше, якщо у вас будуть пелюшки різної якості. Так, можна купити 4 пелюшки з дуже легкої бавовни, 4 трикотажних і 2 фланелевих - це буде цілком досить на різні ситуації.

У разі використання тканинних підгузників, необхідно придбати мінімум 20-25 пелюшок (з урахуванням щоденного прання).

Розміри пелюшок у різних виробників різні, найчастіше у вигляді прямокутника близько 100 на 80 сантиметрів. Пелюшки більшого розміру зручніше тільки для сповивання « з ручками».

Чи будите ви сповивати свого малюка чи ні вирішувати вам. Деякі дітки часто прокидаються від спонтанного руху своїх ручок, батьки у такому разі вважають за краще обов'язково сповивати малюка перед сном. В принципі, сповивати дитину перед сном можна і поверх підгузника, повзунків.

Головне призначення сповивання - це захист новонародженого від переохолодження і можливість додання певної пози, що, наприклад, особливо важливо для недоношених малюків.

Проте більшість батьків сьогодні віддають перевагу іншим способам захисту малюків від переохолодження. Можна, наприклад, придбати спальний мішок, який дуже зручний, якщо в квартирі прохолодно, а малюк скидає ніжками ковдру.

На відміну від пелюшок, повзунки і комбінезончики дозволяють малюкові вільно рухатися і вибирати зручне для себе положення. У такому одязі новонародженого зручно викладати на черевце. Рухаючись, малюки вчаться відчувати своє тіло, фізично і психічно швидше розвиваються.

З необхідною кількістю клейонок визначитися легко - буде потрібно 2 штуки. Можна придбати ще одну клейонку або пеленальний матрацик, що миється, якщо ви вирішите відмовитися від покупки пеленальной дошки, столика, або вони будуть без клейонкового чохла.

Якісні клейонки не мають запаху, гнучкі (не утворюють жорстких ребер і кутів на вигинах), приємні на дотик.

Одна клейонка, назвемо її універсальною, повинна бути невеликого розміру (приблизно 75 на 55 сантиметрів), краще, якщо вона буде з проклеєним узором, як « стьобана» ( наповнена шаром пористого матеріалу), округлими кутами і з кромкою, що миється (не матерчатой).

Деяким батькам подобається користуватися клейонками з бавовняною поверхнею (фланеллю, махровою тканиною) з однієї або обох сторін. Такі клейонки не треба застилати пелюшками, але їх потрібно буде купити декілька штук.

Друга клейонка - для дитячого ліжечка: тонка, одношарова, великого розміру, може бути із зав'язками або на гумці, що одягається на матрац. Така клейонка може не знадобитися, поки малюк в ліжечку буде завжди в одноразових підгузниках. Батьки, що використовують тканинні підгузники, перший час, як правило, щоб не міняти часто простирадло, стелять поверх неї універсальну клейонку і пелюшку.

Недорогі клейонки польського виробництва часто зустрічаються у продажу, вони достатньо м'які і не мають специфічного запаху. Я не зустрічала клейонки російського виробництва, що відповідають вищепереліченим вимогам. Для свого малятка я використовувала клейонки Canpol (Польща) і Snibbs (Швеція).